腰痛ストレッチ

最近来院された患者様で、ゴルフの練習中に右の腰に痛みが出現したとのことで。。。 マッサージやシップ、痛みどめでも効果はあまりなく、せっかくの春に腰痛でゴルフができないのは困ります。 腰周りの筋肉の緊張は確かにありますが、 […]