風邪と血液循環 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 この時期になると風邪やインフルエンザが流行し、気を付けないといけません。 手洗いやうがい、マスクの着用などで外の防御をしっかりしていても感染してしまいますよね。 それはや […]
マラソンの季節 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 冬といえばマラソンシーズンですよね！ これから初めてフルマラソンに挑戦される方、毎年この季節を楽しみにしているランナーの方、当院にもそんな患者様がご来院されます。 先日大 […]
ふくらはぎの肉離れ いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 昨年12月からバトミントンのプレー中にふくらはぎの肉離れを発症された患者様が競技復帰を目指して来院されております。 ふくらはぎでの肉離れは主に内側に発症します。 肉離れは […]
四十肩 五十肩 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 四十肩や五十肩でお悩みの方、どんなケアをされていますか？ 自宅で温める。 湿布を貼って痛み止めを飲む。 病院でや整骨院で電気やホットパックやマッサージをうける。 などされ […]
肩甲骨とダイエット いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 １０月も後半になると朝晩が寒くなってきました。 寒くなると肩に力が入りがちですよね…。 そこで肩といえば肩甲骨ダイエットって聞いたことありませんか？ 肩が凝ると肩甲骨の動きが […]
睡眠障害 いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 私事ですが、イクメン奮闘中です。 現在7か月の息子に小児はりをやっています。 今まで患者様の子供さんに小児はりをしても自宅での変化や経過はわからず、来院時にお父さんお母さんら […]
ぎっくり腰 毎日猛暑日が続き、エアコンなしでは過ごせないですね。 この時期ぎっくり腰の患者様がとても多いんです。 腰痛の８割以上が原因不明といわれています。 この時期は汗をかいてエアコンで一気に冷えることで関節の動きや筋肉への血流が […]
足首の捻挫 日常生活やスポーツにおいて足首の捻挫を経験された方、多いと思います。 当院にも軽い捻挫から歩くことも難しい重度の捻挫の方まで、足首の捻挫で来院される方は非常に多いです。 そもそも何故足首は捻挫しやすいのでしょうか？ 足首 […]
リハビリ 怪我の回復のため、四十肩、脳こうそくの後遺症、などリハビリを積極的に行うことはとても大事です。 多くの場合、関節拘縮といって関節が硬くなることで身体の動きが悪くなります。 関節が硬くなる原因は、周りの筋肉が硬くなるからと […]
